Ce sa mananci inainte de a te baga in pat, ca sa poti slabi cat mai repede

Ce sa mananci inainte de a te baga in pat, ca sa poti slabi cat mai repede

4 martie 2018 de (0 Comentarii)

Consumul meselor inainte de a merge la culcare nu este obicei destul de bun, mai ales atunci cand vine vorba de alimente grase, greu de digerat. Dar, daca esti prea infometat si nu poti adormi din cauza asta, poti manca aceste ingrediente fara sa-ti fie teama ca te vei ingrasa sau ca vei avea dificultati in timpul somnului. 1. Smantana slaba O ceasca de smantana slaba ii va oferi organismului proteinele...

De ce e obligatoriu sa mananci pepene galben in zile de canicula

De ce e obligatoriu sa mananci pepene galben in zile de canicula

26 iulie 2016 de (0 Comentarii)

Pepenele galben este un aliment sanatos pe care il mancam cu placere in zilele fierbinti de vara. Are un continut scazut de calorii (30 calorii in 100 de grame), un continut ridicat de apa si este o placere de vara adevarata. Specialistii ne arata cinci motive intemeiate pentru care este bine sa mancam pepene galben in zile de canicula: Pepenele galben ajuta la eliberarea substantelor toxice din organism. Combate...

Ar trebui sa mananci usturoi prajit la fiecare 3 zile! Motivul e incredibil

Ar trebui sa mananci usturoi prajit la fiecare 3 zile! Motivul e incredibil

11 iulie 2016 de (0 Comentarii)

Chiar si la 24 de ore dupa utilizarea usturoiului in alimente, el continua sa lucreze in corp si in favoarea sanatatii! Usturoiul este un asistent puternic la uciderea parazitilor. Aceasta va ajuta sa scapati si de toxine. Acest produs unic contribuie la imbunatatirea organelor interne si chiar ajuta la vindecarea unora dintre bolile cronice cele mai dificile. Cum sa mancati usturoiul? Este cel mai...

Mananci sanatos? Care dintre cele 3 oua credeti ca provine de la o gaina crescuta natural?

Mananci sanatos? Care dintre cele 3 oua credeti ca provine de la o gaina crescuta natural?

11 iunie 2016 de (0 Comentarii)

In ultima perioada toti oamenii vor un trai sanatos si mai ales sa consume alimente cat mai naturale. Facem un test? Care dintre cele trei galbenusuri provine de la o gaina crescuta sanatos? Care dintre cele 3 oua credeti ca provine de la o gaina crescuta sanatos, hranita natural si nu cu furaje procesate, bogate in hormoni si chimicale? Daca v-ati gandit la cel din stanga, ati ghicit! Ouale gainilor...

Ce se intampla in corpul tau dupa ce mananci cirese? Nici prin cap nu-ti trecea asa ceva!

Ce se intampla in corpul tau dupa ce mananci cirese? Nici prin cap nu-ti trecea asa ceva!

12 mai 2016 de (0 Comentarii)

Ciresele sunt printre cele mai bune alimente bogate in antioxidanti, pe langa faptul ca sunt pline de fibre, potasiu, cupru, magneziu, precum si mangan, fier, calciu, zinc si fosfor. Acestea fi inghetate, uscate sau conservate si va puteti bucura de cirese si beneficiile lor de sanatate pe tot parcursul anului. Dar acum ca sezonul de cirese a venit, trebuie sa profitati de ele. Dar v-ati intrebat...

Mananci primavara ridichi? E incredibil ce se intampla in corpul tau dupa ce faci asta!

Mananci primavara ridichi? E incredibil ce se intampla in corpul tau dupa ce faci asta!

8 mai 2016 de (0 Comentarii)

Odata cu sosirea primaverii, tarabele sunt pline cu legume si verdeturi, care te imbie la o dieta cat mai vegetariana. Ca este bine sa consumam cat mai multe legume si fructe, toata lumea stie! Ceea ce ar trebui sa stie insa toti ar fi care sunt efectele curative ale fiecarei legume sau ale fiecarui fruct in parte. Nelipsita in mai toate salatele sau total nesuportata de unii este ridichea. Fie ca...

E absolut uimitor! Ce se intampla cu corpul tau daca mananci in fiecare zi doua banane cu pete negre

E absolut uimitor! Ce se intampla cu corpul tau daca mananci in fiecare zi doua banane cu pete negre

23 aprilie 2016 de (0 Comentarii)

Banana este una dintre cele mai populare fructe din lume. Statisticile arata ca peste 90% din populatia Europei cumpara banane cel putin o data pe luna. Bananele sunt foarte dulci si sunt fructele preferate atat de adulti cat si de copii. Ele ofera o gama larga de substante nutritive care joaca un rol in imbunatatirea sanatatii pe mai multe niveluri. Expertii le definesc ca un adevarat super aliment,...

Ce se intampla cu corpul tau daca mananci trei oua pe zi. Cu siguranta vei vrea sa incerci si tu!

Ce se intampla cu corpul tau daca mananci trei oua pe zi. Cu siguranta vei vrea sa incerci si tu!

22 aprilie 2016 de (0 Comentarii)

Stiti de ce se intampla cu corpul dvs daca mancati cate trei oua in fiecare zi? Potrivit expertilor de sanatate, avocado, uleiul de nuca de cocos si ouale contin cantitati mari de grasime, ceea ce le face periculoase pentru sanatatea noastra. S-a dovedit insa ca aceste trei alimente, in special ouale sunt extrem de bune pentru sanatate si va vom arata de ce. Un ou contine 180-186 mg de colesterol,...

Si tu faci greseala asta atunci cand gatesti sau mananci paste. Cum se pregatesc corect de fapt

Si tu faci greseala asta atunci cand gatesti sau mananci paste. Cum se pregatesc corect de fapt

1 aprilie 2016 de (0 Comentarii)

Daca te numeri printre persoanele care mananca pastele cu lingura si furculita, care pun ulei in apa in care fierb sau care cer portii cat mai mari in farfurie, faci niste greseli pe care italienii nu le fac niciodata. Iata cateva mituri spulberate. 1. Portia medie pentru o persoana este de 100g. Daca meniul pe care urmeaza sa-l consumi contine mai multe feluri de mancare si tii la silueta, poti lua...

Mama de profesie
 
VERSIUNEA MOBILA